Témoignage : le porno a complètement gâché ma jeunesse

comment arrêter de regarder du porno

Bonjour Thérèse,

Je suis tombé sur votre vidéo avec Tibo Inshape et je me suis tout de suite retrouvé sur le sujet de la pornographie et j’aimerais vous apporter mon témoignage.

 

Je m’appelle A., j’ai eu 26 ans récemment et j’ai découvert le porno à l’âge de 13-14ans. Et cela a complètement gâché ma jeunesse. Littéralement. Et cela continue d’ailleurs… J’ai l’impression que je n’arriverais jamais à m’en sortir. Je me dis même que j’aurais parfois aimé vivre dans une génération ou Internet n’existait pas car depuis mon adolescence pour moi Internet rime avec Porno.

Je précise que j’habite depuis toujours chez mes parents et qu’ils ne sont pas au courant de mon addiction. Je suis également toujours vierge et n’ai jamais eu de petite copine à cause de ce fichu problème.

Cela a commencé au collège. Je fréquentais les sites pornos les plus connus quotidiennement. Je n’attendais que de terminer ma journée de cours pour enfin pouvoir aller sur ces sites le soir et je me masturbais plusieurs fois par jour. Parfois même en cachette sur le portable.

Arrivé vers l’âge de 17 ans, je commençais à me lasser des sites pornos classiques et je cherchais quelque chose de “plus vrai, plus présent “.

En cherchant un petit peu, j’ai trouvé des sites de Cams en ligne et là, ça a été encore plus dramatique. J’ai tout de suite accroché ! Le principe est simple : des modèles se filment en direct, activent leurs caméras et attendent de recevoir des jetons pour ensuite se dénuder, se masturber… Les shows peuvent durer plusieurs heures et sont parfois regarder par 5000 – 10 000 personnes ou plus !

Donc très vite, je commence a avoir mes modèles préférés. J’attends impatiemment qu’elles se connectent pour pouvoir encore m’adonnez à mes plaisirs solitaires.

Et cela joue sur mes émotions/mental : quand les modèles que j’aiment sont en ligne, je suis très heureux, je revis ! A l’inverse, quand elles ne sont pas là, c’est la catastrophe, la tristesse absolue, l’impression que le monde s’arrête… J’attends même parfois jusqu’à 2 ou 3 heures du matin !

Le problème, c'est que tout ceci est dramatique pour ma vie. Je n'ai pas d'amis, je ne vois aucune fille, je ne sors pas, je ne fais pas de soirée... 

Et même pire je refuse des anniversaires ou des sorties car je ne pourrais pas ce soir là quand mon modèle favoris va se connecter ! Donc j’invente des bobards ici et là.

Vers mes 19 ans, je commence à travailler. Mais j’arrête plusieurs travailles car je baisse vite les bras, je n’ai plus de courage.

Petit à petit, tout se dégrade. Arrivé vers mes 20 ans je souffre de dépression. Les relations avec mes proches sont tendues, je n’ai aucune confiance en moi, je n’ai plus de plaisir en rien.

J’ai du mal professionnellement, socialement. Je fais juste un peu de sport mais toujours le portable en main prêt a quitter la salle de sport et à rentrer vite chez moi au cas où une modèle se connecterait par hasard.

Le docteur me prescrits des antidépresseurs. Je reprend un peu goût a la vie. J’essaie de
faire des activités, cela marche , je me sens un peu mieux.

Je remplace aussi le porno par les jeux vidéos et je joue beaucoup. Ce n’est pas mieux mais au moins je suis moins sur le porno.

Vers 22-24 ans je découvre à ce moment là, sur le web l’existence du no fap ou no nut november, des témoignages de gens comme moi qui souffre d’addiction au porno et qui veulent s’en sortir. Cela me rassure car je me sens moins seul. J’essaye d’arrêter le porno, j’y arrive quelques jours mais je rechute. Cependant, je note que les jours sans porno je me sens mieux, j’ai envie de faire plus de choses, j’ai une meilleure communication et confiance en moi.

Vers mes 25 ans , je commence a être vraiment déprimé. Je suis complètement conscient de mes années gâchées à ne pas profitez, à rester seul devant mon ordinateur. Je souffre énormément de ne jamais avoir eu de petite copine et de toujours être puceau. Voir des couples de mon âge me rend jaloux et triste. J’essaye toujours d’arrêter mais cela revient de plus belle. Comme un boomerang !

Je suis déçu et je regrette tout ce temps passé sur le porno.
Je ne rattraperais pas tout ce temps perdu.

Début 26 ans, je décide d’arrêter d’avoir honte et d’en parler enfin à mon médecin!

Depuis, j’essaie de m’en sortir ! J’achète même des bloqueurs de site pornos. Je m’investis corps et âme pour lutter mais c’est toujours dure. Je rechute régulièrement et d’autant plus que depuis plusieurs mois , des sites internet d’enregistrements des shows pour adultes sont sortis, ce qui fait que si vous avez loupé un live, vous pourrez le retrouver quelques heures après sur internet.

Cependant, j’ai énormément envie de m’en sortir.
J’espère un jour y arriver, même si c’est compliqué.

Si vous avez des idées ou des conseils, je serais ravi de les prendre.

Je compte acheter très prochainement votre livre afin d’en découvrir plus sur votre combat contre le porno sur internet.

Merci de m’avoir lu,
A

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