Description
Il ne se passe quasiment pas une journée de consultation sans qu’une femme ou un homme me confie une histoire de violence sexuelle.
Parfois, les faits remontent à quelques mois. Parfois à vingt, trente ou quarante ans.
Et derrière ces histoires, une question revient souvent :
Est-ce qu’on peut vraiment se reconstruire ?
Oui.
Pas effacer. Pas oublier. Pas faire comme si cela n’avait jamais existé.
Mais retrouver progressivement de la liberté dans son rapport au corps, à l’intimité, au désir, au plaisir, à l’amour.
Parce qu’une violence sexuelle peut laisser des traces bien au-delà de l’événement lui-même : difficulté à poser ses limites, peur de certains gestes, dissociation, perte de désir, culpabilité, honte, incompréhension de ses propres réactions…
Pourquoi je n’ai pas crié ? Pourquoi je n’ai pas dit non ? Pourquoi mon corps a-t-il réagi ? Pourquoi ai-je pu ressentir de l’excitation, voire du plaisir ?
Comprendre ce qui s’est passé en soi est souvent une étape essentielle pour retrouver de la liberté.
C’est pour cela que je consacre ma prochaine masterclass à cette question :
COMMENT SE RECONSTRUIRE APRÈS DES VIOLENCES SEXUELLES ?
Nous parlerons des traces que peuvent laisser les violences sexuelles sur le corps, l’estime de soi, le désir, le plaisir, le couple et la sexualité.
Mais surtout, nous parlerons de l’après : comment reprendre possession de son corps ? Retrouver de la sécurité ? Du désir ? Du plaisir ? Comment en parler à son partenaire ? Et comment le partenaire peut-il accompagner sans envahir, brusquer ou avoir peur de mal faire ?
Vous pourrez suivre cette masterclass sans caméra et sous pseudo si vous le souhaitez. Et si vous ne pouvez pas être présent lundi soir, le replay sera envoyé à toutes les personnes inscrites.
Cette masterclass s’adresse aux personnes qui ont vécu des violences sexuelles, mais aussi à celles et ceux qui partagent leur vie.
Si ce sujet vous concerne, même de loin, je vous invite vraiment à vous inscrire.
Parfois, le premier pas vers la reconstruction consiste simplement à comprendre ce qui nous arrive.
Et si vous pensez à quelqu’un en lisant ces lignes, partagez-lui cette page. Vous ne savez peut-être pas qui, autour de vous, porte encore cette histoire en silence.
Thérèse
