Thérèse a reçu Sophie, 30 ans, venue chercher de l’aide face à ses difficultés amoureuses. Sophie a expliqué qu’elle avait tendance à attirer des hommes émotionnellement indisponibles. Parfois même mariés, ces hommes sont mariés. Le point commun ? Ses relations démarraient souvent de manière intense avant de devenir rapidement distantes.

Elle a relié ces comportements à ses relations compliquées avec son père et son frère.

Thérèse a aidé Sophie à comprendre qu’elle se sentait souvent responsable du comportement des autres. C’est un sentiment issu de son enfance, où son père lui avait fait croire qu’elle n’était pas digne d’être aimée sauf si elle réussissait.

Sophie a également révélé que sa mère était décédée quand elle avait 11 ans, la privant de protection maternelle. Son père pouvait parfois être violent avec elle. 

Elle a partagé son vécu d’une relation abusive qui a duré sept ans. Thérèse a expliqué comment ce conditionnement dès l’enfance poussait Sophie à chercher sa valeur à travers la performance et à s’auto-blâmer quand une relation ne marchait pas.

La thérapeute a suggéré à Sophie de reconnaître qu’elle n’est pas responsable des actes des autres, d’apprendre à poser des limites et de voir son père comme un homme imparfait, mais pas totalement mauvais.

Sophie a exprimé un sentiment de soulagement, retrouvant une meilleure clarté et la motivation nécessaire pour changer sa manière d’aborder ses relations.