Clara se présente en consultation pour explorer un schéma répétitif dans ses relations avec les hommes qui s’est intensifié depuis son divorce. Après presque sept ans de séparation avec le père de ses enfants, qu’elle décrit comme ayant mené une double vie, elle constate que les hommes qu’elle rencontre finissent par la quitter pour d’autres femmes.

Ce schéma est profondément ancré dans son expérience de vie, surtout qu’elle a déjà été trahie à plusieurs reprises. Ses enfants, âgés de 11 et 14 ans, compliquent encore davantage sa situation personnelle, car elle ressent un poids énorme de responsabilité sur ses épaules.

Thérèse lui pose des questions pour mieux comprendre la dynamique de sa relation précédente, notamment en ce qui concerne son ex-mari. Clara évoque des moments de solitude et de sacrifice, où elle a abandonné sa carrière pour se consacrer entièrement à sa famille, tout en ressentant que sa contribution n’était pas appréciée.

Lorsque Clara a découvert l’infidélité de son mari, elle a été saisie par un mélange d’émotions, dont la trahison et la peur, qui l’ont laissée déstabilisée. Malgré cette douleur, elle a tenté de maintenir l’équilibre familial pendant un moment, mais finalement, des tensions ont émergé, entraînant leur séparation.

Au fil de la discussion, Thérèse souligne l’importance des croyances de Clara sur elle-même, qu’elle a construites depuis l’enfance, la rendant vulnérable et se sentant souvent “non choisie”. Clara admet qu’elle a l’impression de devoir se sacrifier en permanence pour les autres, un schéma qui a été renforcé par son éducation.

Thérèse aide Clara à relier ses expériences passées aux difficultés qu’elle rencontre dans ses relations amoureuses actuelles, comme sa peur de ne pas être assez bien ou d’être à nouveau abandonnée.

Clara exprime une profonde tristesse et une émotion palpable lorsqu’elle réalise que ces croyances négatives sur sa valeur personnelle affectent ses interactions avec les hommes. Thérèse l’encourage à reconnaître que ces pensées sont injustifiées et proviennent des choix de ses parents. Elle lui propose de reformuler son discours intérieur pour y inclure des affirmations positives sur sa valeur et sa dignité d’être aimée. Le processus de reprogrammation évoqué par Thérèse est présenté comme une solution pour transformer ces croyances et ainsi éviter que ces schémas répétitifs continuent de se manifester dans sa vie.

En conclusion, Clara quitte la consultation avec une prise de conscience accrue de l’impact de ses croyances sur sa vie amoureuse. Elle commence à envisager la possibilité d’une vie relationnelle plus épanouissante, où elle pourrait se sentir valorisée et choisie.